こんにちは、フレイムス南越谷・新越谷店の秋場です(^^♪
前回に続き、ココナッツオイルです♪今回は使い方！！
《ココナッツオイルの使い方》
*保湿として体に塗る
乾燥した皮膚には最適です。
乳幼児脂漏性皮膚炎にもよいそうです。その場合は頭部にやさしくオイルをぬって、温かいタオルで拭き取る。
*頭皮マッサージ、髪の毛につける
髪を洗う前にココナッツオイルで頭皮のマッサージをします。髪全体にもつけてココナッツオイルパックもできます。
*バターの代わりにパンに塗る
ココナッツオイル、はちみつ、シナモンをトーストに塗る。最初からその３つを混ぜておいて、スプレッドを作っても！
などなど、使い方は様々…
その他
*大さじ1杯をサプリメントのようにそのまま食べる
*ブラックコーヒーに入れる
*シェービングクリームとして使用
*SPF 4の日焼けオイルとして、日焼け後の鎮静オイルとして使用
*料理や、お菓子作りに使用
*マッサージオイルとして使用
*化粧落としとして
ぜひ試してみて下さいねo(*^▽^*)o~♪
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